Jahresrückblick von Gesunden Appetit.

Jahresaktionen 2023

03.06.2023 – Mädchentag im Streethouse

Als eine Station von Vielen durften wir beim Mädchentag im Streethouse mit dabei sein. Gewünscht wurde eine Bowl Station – besonders eine Jindaoui Bowl. Zusätzlich haben wir noch ein weiteres Rezept einer Apfel-Haferflocken- Bowl angeboten. Die Mädchen durften sich mit unserer Hilfe eigene Bowls zubereiten und auch eigene Wünsche und Ideen mit einbringen. 

Entstanden sind dabei herrlich- fruchtige Bowls, die super angekommen sind. 

Fotos: konZEBT care GmbH

21.08.- 23.08.2023 Ferienprogramm im Face 

Zusammen mit dem FACE-Familienzentrum haben wir uns für die letzten 3 Tage der Sommerferien zusammen ein lockeres Programm für die Kinder ausgedacht. Bei der Idee entstanden leichte und erfrischende Rezepte zu verschiedenen Sommersnacks. Unter anderem eine fruchtige Wassermelonenpizza. Diese kam bei den Kindern besonders gut an. Auch eiskalte Joghurt Bites aus dem Tiefkühler haben wir getestet und frische Zucchiniwaffeln mit Kräuterquark. Unter unserer Hilfe haben die Kinder die Rezepte selbstständig und mit viel Freude zubereitet. 

Fotos konZEBT care
Fotos: konZEBT care GmbH

08.09.2023 – Kiezfest

Für das Kiezfest haben wir uns ein altbekanntes Thema ausgesucht – Zucker! Dabei wollten wir auch besonders dafür sensibilisieren, wo und wie viel Zucker überall drinsteckt. Um das Thema interessant zu gestalten, haben wir uns ein Quiz ausgedacht. Die dafür richtigen Antworten konnten alle erarbeitet werden. Als kleine Belohnung gab es von uns eine Urkunde „kleiner Zuckerexperte“ und einen selbst hergestellten „Fruchtzwerg“. Dieser kam sehr gut an und auch das Quiz wurde mit Begeisterung von den Kindern durchgeführt. Bei Fragen und für den fachlichen Austausch mit den Eltern oder anderen Interessierten standen wir jederzeit zur Verfügung. 

Fotos: konZEBT care GmbH

12.12.2023 – Winterbacken 

Zum Jahresende haben wir für alle Kinder und Familien eine offene Plätzchen-backen-Runde angeboten. Im Vorfeld haben wir uns dafür drei verschiedene Plätzchenrezepte rausgesucht. Dabei waren klassische Vanillekipferl mit Mandeln, Cranberry Rollkekse und weihnachtliche Haferflockenplätzchen. Um auch den Hintergrund der gesunden Ernährung nicht zu vergessen, haben wir die Rezepte etwas abgewandelt – mal ein höherwertiges Mehl oder Nüsse eingebaut oder auch den Zuckeranteil reduziert. 

 Jeder durfte sich ein Rezept aussuchen und zusammen mit uns oder auch den Eltern wurden die Plätzchen gemeinsam zubereitet und anschließend gebacken.  Im Anschluss durften sich die Kinder und Familien eine kleine „Naschtüte“ mitnehmen, in der die selbst gebackenen Plätzchen und auch Walnüsse drin waren. 

Fotos: konZEBT care GmbH